Колчина Анна

Я- Аня, сертифицированный преподаватель хатха йоги и направления Inside Flow

За свою жизнь я перепробовала множество разных направлений физической активности: от классического балета , которым занималась в детстве , танцев, фитнеса до капоэйры .
и 5 лет назад  я впервые прикоснулась к йоге и это влекло меня настолько, что в 2020 году я окончила преподавательский курс. С начала 2021-го преподаю традиционную хатха йогой.
Тем не менее любовь к классическому танцу, к хореографии всегда жила в моем сердце и, познакомившись с направлением Indide Flow, которое включает движения виньяса йоги , соединяя их с хореографией и музыкой, я поняла, что это то направление, которое может объединить мою любовь к йоге и танцу.
Кроме того, это практика отлично помогает выплеснуть эмоции и ‘ прожить ‘ какую-либо ситуацию.