Йогатерапия с Дубошиной Ольгой - это всегда внимательно и с заботой о вашем теле!

на занятиях используются мягкие терапевтические принципы по работе с телом, благодаря которым вы уберет боли в спине, пояснице, поработаете с движением крови и лимфы в теле. мягко проработаете грудную диафрагму с помощью дыхательной практики.

Ты разомнешь свое тело, восстановишь кровообращение, снимешь усталость, улучшишь работоспособность, поднимешь настроение и много других плюсов, приходи и попробуй сам!

На занятии используем приемы из йогатерапии, дыхательные техники, асаны.
Практика подходит для любого уровня подготовленности, даже совсем новичков